menjaga kesegaran saat puasa

Tips menjaga kesegaran saat puasa – Berpuasa adalah salah satu ibadah bagi kaum muslim yang wajib dilakukan selama satu bulan dalam bulan Ramadhan tiap tahunnya. Berpuasa adalah menahan lapar, haus, serta menjaga amarah dari terbit fajar hingga terbenamnya matahari. Dalam rentan waktu yang cukup lama, tak heran jika banyak sekali orang-orang yang mengaku lelah dan … Read more